MASÁŽ LÁVOVÝMI KAMENY
Masáž horkými lávovými kameny je velmi příjemná masáž, při které se využívá teplo a energie nahřátých lávových kamenů. Masáž je doprovázena havajskými hmaty a příjemnou relaxační hudbou. Masáž vám uvolní nejenom zatuhlé svaly ale také vaší mysl a váš mozek přepne na ,,režim" relaxace.
Masáž může být celková nebo částečná
V celkové masáži je zahrnuta masáž zad a šíje, nohou zepředu i zezadu, dekoltu a šíje a rukou.
Při celkové masáži jsou tyto kontraindikace: -těhotenství
- přecitlivělost na vysoké teplo
- křečové žíly, oběhové problémy, problémy se srdcem
- kožní onemocnění
- hořečnatá a infekční onemocnění
- jakékoliv záněty
- cukrovka, vysoký krevní tlak
Částečná masáž může být pouze masáž zad a šíje, rukou, dekoltu a šíje zde platí stejné kontraindikace kromě křečových žil, při částečné masáži nohou jsou kontraindikace stejné jako u celkové masáže.
Masáž je velmi příjemná a účinná při jakýchkoli bolestech zad.
Dále také napomáhá při bolestech hlavy, problémy se spánkem, odstraňuje stres a napětí v těle, zmírňuje bolesti kloubů, revmatizmus, křeče, podporuje detoxikaci těla, stymuluje krevní oběh a lymfatický systém ovšem je nutné masáž absolvovat minimálně 2krát do měsíce (po dobu než zmizí váš problém) . .
Někdy se před samotnou masáží provádí zábal. Zábal se provádí tak, že se nahřáté kameny přiloží na určitá místa na těle a tím se tělo lehce prohřeje před masáží. Zábal trvá většinou 5 až 10 minut.